Crumble de frutos

Crumble de frutos

4.2 5 avaliações

Preparo 40min

Total 50min

10 doses

Ingredientes

pera descascada e s/ caroços, cortada em quartos
450 g
maçã descascada e s/ caroços, cortada em quartos
150 g
água
200 g
pau de canela
1
limão só o sumo
½
canela em pó
2 c. chá de
farinha integral
100 g
flocos de aveia
50 g
açúcar mascavado
100 g
amêndoa ralada
50 g
óleo
50 g
ameixa cortada em gomos
250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 3 g

Energia 820 kJ / 196 kcal

Gordura 8 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 28 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sobremesas 30 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Gelado de morango e iogurte

15 min

Sobremesa de gelatina

7 godz.

Pavlova de pêssego

2 godz. 30 min

Clafoutis de ananás

35 min

Gelado rápido de fruta

5 min

Gelados de fruta com iogurte

8 godz.

Gelado de frutos vermelhos

20 min

Sorvete rápido de fruta

5 min

Tiras folhadas de maçã

40 min

Papas de aveia de chocolate e pera

8 godz.

Tiramisu de ameixa

20 min

Mousse light de frutos silvestres

10 min

Mostrar tudo