Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Veggie and Fruit Muffins
Preparo 10min
Total 30min
12 pieces
Ingredientes
-
zucchini cut into pieces (1 in.)5 oz
-
carrot cut into pieces (1 in.), (approx. 1 carrot)3 oz
-
apple quartered (approx. 1 sm.)3 oz
-
coconut oil2 ½ oz
-
coconut sugar6 oz
-
water1 oz
-
banana (approx. 1 banana)4 oz
-
whole wheat flour7 oz
-
vanilla1 tsp
-
ground nutmeg½ tsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
baking powder1 ¼ tsp
-
salt½ tsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 piece
Sódio
148.6 mg
Proteína
2 g
Energia
768.5 kJ /
183.7 kcal
Gordura
6.2 g
Fibra
1.3 g
Gordura saturada
5.2 g
Hidratos de carbono
31.3 g
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