Dispositivos e acessórios
Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią
Preparo 20min
Total 55min
6 porcji
Ingredientes
Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym
-
6 - 8 podudzi z kurczaka, ze skórą
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
300 g pomidorów przekrojonych na pół
-
180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
Kuskus z fetą i cukinią
-
200 g kaszy kuskus
-
100 g sera feta pokruszonego
-
15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
150 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
200 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
22 g
Energia
1757 kJ /
420 kcal
Gordura
24 g
Fibra
4.3 g
Hidratos de carbono
28 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
DANIA Z DROBIU
11 Receitas
Polónia
Polónia
DOBRZE UPIECZONE
21 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoZielone naleśniki z szynką i serem
55 min
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1 h 55 min
Galette z kurczakiem dla całej rodziny
1 h 55 min
Wieprzowina z pieczarkami w sosie własnym i surówka z kalafiora
45 min
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55 min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 min
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1 h 20 min
Pad kra pao (wołowina z tajską bazylią)
45 min
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1 h 20 min
Polędwiczki w sosie whisky
35 min
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1 h 15 min
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 min