Lassi de fresas

Lassi de fresas

4.8 60 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

4 raciones

Ingredientes

500 g de fresas lavadas y sin hojas
100 g de azúcar
½ cucharadita de cardamomo molido o las semillas machacadas
4 yogures naturales desnatados
100 g de cubitos de hielo

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 6 g

Energia 764 kJ / 183 kcal

Gordura 0.8 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 38 g

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