Dispositivos e acessórios
Tomaten-Bulgur-Suppe mit Blumenkohl
Preparo 20min
Total 45min
4 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl20 g
-
Blumenkohl (ca. 300 g), in kleinen Röschen½
-
passierte Tomaten (à 500 g)2 Pck.
-
Wasser300 g
-
Bulgur70 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, in dünnen Streifen80 g
-
Balsamico, dunkel nach Geschmack20 - 25 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Zucker½ TL
-
Feta zerbröselt200 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
15 g
Energia
1673 kJ /
400 kcal
Gordura
22 g
Fibra
8.8 g
Hidratos de carbono
32 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
THERMOMIX® Magazin 1/2018
42 Receitas
Alemanha
Alemanha
#zuHausemitThermomix
25 Receitas
Alemanha
Alemanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoKartoffel-Senf-Creme-Suppe mit Rosmarin-Hähnchen
45 min
Kopfsalat-Schaumsuppe mit Forellenklößchen
50 min
Erdäpfel-Pilz-Suppe mit Knoblauchbrot
50 min
Kichererbsensuppe
9 h 30 min
Cremige Kidneybohnen-Kokos-Suppe mit Tortilla-Chips
30 min
Möhreneintopf
30 min
Orientalische Linsensuppe
30 min
Weiße-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo
35 min
Bananen-Kokos-Suppe mit Garnelen
40 min
Schinken-Käse-Rauten
35 min
Minestrone mit Cannellini-Bohnen
40 min
Spargel-Rucola-Suppe
40 min