Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Shredded Jerk Chicken

Shredded Jerk Chicken
4.0 11 avaliações
Preparo 20min
Total 1h 55min
4 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • boneless, skinless chicken thighs quartered
    32 oz
  • garlic cloves
    3
  • brown sugar
    2 tbsp
  • black peppercorns
    2 tsp
  • salt to taste
    1 - 1 ½ tsp
  • allspice berries
    1 tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • ground nutmeg
    1 pinch
  • habanero chili stem and seeds removed
    1
  • lime peel only, no pith
    1
  • orange peel only, no pith
    1
  • ginger peeled, sliced
    ½ oz
  • fresh cilantro leaves only
    1 oz
  • green onions trimmed, cut into pieces (1 in.)
    4
  • freshly squeezed orange juice
    3 oz
  • apple cider vinegar
    2 oz
  • freshly squeezed lime juice
    1 oz
  • extra virgin olive oil
    1 oz

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 40 g
Energia 1121 kJ / 268 kcal
Gordura 8 g
Fibra 1 g
Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

4th of July 10 Receitas
Estados Unidos

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Buffalo Chicken Wings

4.9(7)

1h 5min

Honey BBQ Chicken

5.0(16)

1h 25min

Curried Chicken and Apple Salad

4.8(178)

30min

Korean Fried Chicken

4.9(30)

3h 10min

Slow Cooked Beef Curry with Cucumber Mint Couscous

4.7(67)

9h

Beef Stroganoff

4.2(40)

40min

Cuban Sandwich

5.0(15)

17h

Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)

4.2(71)

45min

Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce

4.9(22)

6h 45min

Turkish Eggs (Çılbır)

4.6(50)

35min

5 Ingredient BBQ Pulled Chicken

4.4(32)

15min

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

4.3(91)

50min

 Mostrar tudo