Shredded Jerk Chicken

Shredded Jerk Chicken

4.0 11 avaliações

Preparo 20min

Total 1h 55min

4 portions

Ingredientes

boneless, skinless chicken thighs quartered
32 oz
garlic cloves
3
brown sugar
2 tbsp
black peppercorns
2 tsp
salt to taste
1 - 1 ½ tsp
allspice berries
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground nutmeg
1 pinch
habanero chili stem and seeds removed
1
lime peel only, no pith
1
orange peel only, no pith
1
ginger peeled, sliced
½ oz
fresh cilantro leaves only
1 oz
green onions trimmed, cut into pieces (1 in.)
4
freshly squeezed orange juice
3 oz
apple cider vinegar
2 oz
freshly squeezed lime juice
1 oz
extra virgin olive oil
1 oz

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 40 g

Energia 1121 kJ / 268 kcal

Gordura 8 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

4th of July 10 Receitas
Estados Unidos

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Moroccan Harira Soup with Chicken

40 Min

Asian Sloppy Joes

1 Std. 50 Min

Spicy Beef with Red Peppers

30 Min

Beef Wellington with Mashed Potatoes, Steamed Carrots and Madeira Sauce

2 Std. 40 Min

Char Siu Pork with Rice

8 Std. 40 Min

Pork Tenderloin with Spicy Coconut Sauce, Garlic Naan and Cucumber Salad

1 Std. 45 Min

Salisbury Steak TV Dinner

1 Std.

Pork and Mushroom Wraps

30 Min

Beef Barbacoa

2 Std.

Florentine Meatballs and Linguine

1 Std. 10 Min

Waldorf Salad

15 Min

Slow Cooked Beef Curry with Cucumber Mint Couscous

9 Std.

Mostrar tudo