Shredded Jerk Chicken

Shredded Jerk Chicken

4.0 11 avaliações

Preparo 20min

Total 1h 55min

4 portions

Ingredientes

boneless, skinless chicken thighs quartered
32 oz
garlic cloves
3
brown sugar
2 tbsp
black peppercorns
2 tsp
salt to taste
1 - 1 ½ tsp
allspice berries
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground nutmeg
1 pinch
habanero chili stem and seeds removed
1
lime peel only, no pith
1
orange peel only, no pith
1
ginger peeled, sliced
½ oz
fresh cilantro leaves only
1 oz
green onions trimmed, cut into pieces (1 in.)
4
freshly squeezed orange juice
3 oz
apple cider vinegar
2 oz
freshly squeezed lime juice
1 oz
extra virgin olive oil
1 oz

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 40 g

Energia 1121 kJ / 268 kcal

Gordura 8 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

4th of July 10 Receitas
Estados Unidos

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Meatloaf

1h 20min

Mini Tortas al Pastor

1h 45min

Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs

1h 45min

Chicken with Vegetable Rice

45min

Buffalo Chicken Wings

1h 5min

Chicken and Avocado Arepas

1h

Chicken Tikka Bowls with Kachumber

2h 50min

Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce

3h 10min

Korean Fried Chicken

3h 10min

Chicken and Peach Flatbreads

35min

Cuban Sandwich

17h

Chicken Garam Masala

50min

Mostrar tudo