Muesli fresco

Muesli fresco

4.8 21 avaliação

Preparo 5min

Total 5min

4 raciones

Ingredientes

80 g de coco fresco con piel (en trozos de 3-4 cm)
1 manzana (en cuartos, sin pepitas)
4 dátiles sin hueso (en cuartos y cada cuarto por la mitad)
10 almendras enteras con piel

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 1.6 g

Energia 547 kJ / 130.8 kcal

Gordura 8.7 g

Fibra 3.8 g

Hidratos de carbono 11.4 g

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