Dispositivos e acessórios
Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi
Preparo 25min
Total 9h 15min
4 porții
Ingredientes
Tocana caraibiană
-
800 g carne de miel pentru tocană, fără os, (vezi variante), tăiat cuburi (3-4 cm),piept de miel, fără os (vezi variante), tăiat cuburi (3-4 cm),800 g
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă (1 portocală)50 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (½ lămâie)20 g
-
sos Worcestershire60 g
-
căței de usturoi3
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
țelină tulpină tăiată bucăți180 g
-
coriandru proaspăt2 - 4 fire
-
oregano uscat2 - 3 prize
-
1 foaie de dafin, uscatăfoi de dafin proaspete2
-
piper cayenne, măcinat1 - 1 ½ linguriță
-
ulei vegetal25 g
-
20 g zahăr brunzahăr brut de trestie20 g
-
piure de roșii50 g
-
sare1 ½ linguriță
-
apă450 g
Ceșcuțele de orez la aburi
-
orez tip basmati160 g
-
apă400 g
-
sare4 prize
-
4 lingurițe unt, nesărat sau săratulei vegetal4 lingurițe
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porții
Proteína
45 g
Energia
2438 kJ /
581 kcal
Gordura
23 g
Fibra
3.9 g
Hidratos de carbono
45 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gătim savuros... de sus până jos
72 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoMușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1 Std. 20 Min
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1 Std. 20 Min
Rulouri de pui în stil florentin
50 Min
Burgeri-clovni
2 Std.
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 Min
Sendvișuri cu salată de pui
15 Min
Tocăniță de iepure
1 Std.
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1 Std. 40 Min
Pui cu sos cremos de boia
40 Min
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40 Min
Coadă de bou gătită lent
Keine Bewertungen
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4 Std.