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Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie
Preparo 5min
Total 55min
4 Portionen
Ingredientes
-
frische Petersilie Blätter gewaschen und getrocknet1 Bund
-
Knoblauchzehe (opcional)½
-
Zwiebeln gehackt80 g
-
natives Olivenöl extra70 g
-
gehackte Tomaten, aus der Dose aus der Dose oder frisch400 g
-
Wasser100 g
-
Salz1 gestr. TL
-
grüne Bohnen, frisch gewaschen400 g
-
Pfeffer gemahlen1 Prise
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
3.5 g
Energia
732 kJ /
175 kcal
Gordura
14.9 g
Fibra
5.2 g
Hidratos de carbono
7.2 g
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