Havermoutpap met vers fruit

Havermoutpap met vers fruit

4.4 12 avaliação

Preparo 10min

Total 15min

2 porties

Ingredientes

havervlokken
120 g
havermoutdrank
400 g
400 g sojamelk
honing
2 el
gemengd fruit, vers in stukken (2-3 cm)
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 6 g

Energia 1619 kJ / 387 kcal

Gordura 7 g

Fibra 8 g

Hidratos de carbono 80 g

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