Dispositivos e acessórios
Involtini de poulet et pesto de tomates séchées
Preparo 25min
Total 50min
5 portions
Ingredientes
Pesto de tomates séchées
-
70 g d'huile d'olive
-
40 g de parmesan en morceaux (3 cm)
-
1 gousse d'ail
-
160 g de pignons de pin, non salées160 g de noix de cajou, crues non salées
-
100 g de tomates séchées
Involtini de poulet
-
70 g de mozzarella en morceaux (4 cm)
-
2 gousses d'ail
-
2 brins de persil plat frais uniquement les feuilles, plus extra pour la garniture
-
2 œufs
-
1 pincée de sel fin selon votre goût
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût
-
70 g de chapelure
-
540 g de filet de poitrine de poulet, avec ou sans peau en 15 lanières (env. 2,5 cm)
-
30 feuilles d'épinards frais sans les tiges
Sauce
-
1 gousse d'ail
-
½ oignon (env. 75 g)
-
50 g d'huile d'olive
-
650 - 700 g de passata
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Proteína
40 g
Energia
2950 kJ /
702 kcal
Gordura
47.1 g
Fibra
7.7 g
Hidratos de carbono
27.1 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Plats pas chers
10 Receitas
Benelux
Benelux
Plats pas chers
10 Receitas
Suíça
Suíça
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSauce choron
20 min
Boulettes d'Agneau à la Sauce Tomate et Batbot Marocain
No ratings
Pains à Burgers en forme de Croissant au Foie et avec Sauce au Fromage et Persil
25 h
Ailes de poulet aux cinq épices
45 min
Bœuf Wellington sauce vin rouge et sa duxelles de champignons
2 h 30 min
Poulet frit coréen
3 h 10 min
Burgers de Dinde avec Galettes de Patates Douces spiralées
1 h
Dumplings (raviolis chinois)
45 min
Börek Turc avec Caïk
1 h
Wrap riche en protéines avec Dinde, Champignons et Fromage Cottage
40 min
Poulet aux Poivrons Rouges grillés et Potiron (diabète)
No ratings
Purée de Poivrons au Chorizo
No ratings