Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Salată de orez

Salată de orez
4.5 21 avaliações
Preparo 20min
Total 1h
4 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • ouă
    2
  • dovlecei tăiați cubulețe
    280 g
  • morcovi tăiați cubulețe
    120 g
  • mazăre congelată
    100 g
  • apă
    1200 g
  • sare
    1 linguriță
  • orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)
    250 g
  • ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți
    200 g
  • măsline (orice tip) fără sâmburi, întregi sau tăiate
    100 g
  • castraveți murați tăiați felii
    15 - 20 g
  • mentă proaspătă doar frunzele
    1 fir
  • ulei de măsline extravirgin
    1 lingură
  • oțet (opcional)
    1 - 2 lingurițe
    1 - 2 lingurițe zeamă de lămâie
  • roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi
    7

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 21 g
Energia 2027 kJ / 485 kcal
Gordura 18 g
Fibra 6 g
Hidratos de carbono 59 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Noul rețetar de bază 174 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Risotto cu sparanghel și leurdă

4.1(7)

35min

Paste cu somon și spanac

4.7(66)

40min

Salată mediteraneană

Nenhuma avaliação

Fettuccini cu ciuperci

5.0(1)

40min

Lasagna cu pui

5.0(3)

1h 30min

Spaghetti alla Puttanesca

4.7(3)

35min

Spaghete cu crevete și sos de piper

2.0(5)

30min

Spätzle cu spanac

5.0(1)

1h

Tortellini cu supă de carne

Nenhuma avaliação

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

3.9(7)

30min

Lasagne Bolognese cu paste cu spanac

Nenhuma avaliação

Paste cu fistic

1.3(3)

30min

 Mostrar tudo