Dispositivos e acessórios
Vegetarische chili
Preparo 25min
Total 1h 5min
6 porties
Ingredientes
-
200 g uien, gehalveerdrode uien gehalveerd200 g
-
teentjes knoflook20 g
-
verse rode chilipeper zaadlijsten verwijderd, pas aan naar smaak1
-
olijfolie10 g
-
750 g tomaten uit bliktomaten in stukken750 g
-
paprikamengeling (bv. rood en groen), in dunne reepjes (ong. 2 cm lang)200 g
-
zout1 - 1 ½ tl
-
zoete maïskorrel, uit blik uitgelekt150 g
-
kidneybonen, uit blik uitgelekt (ong. 800 g voor het uitlekken)500 g
-
6 vegetarische worst, of naar keuzesoja- en champignonworst, vegetarisch (450-600 g)6
-
3 - 4 takjes verse bladpeterselie, enkel de blaadjesverse koriander enkel de blaadjes3 - 4 takjes
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Proteína
24 g
Energia
1745 kJ /
418 kcal
Gordura
21 g
Fibra
13.3 g
Hidratos de carbono
27 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Receitas
Benelux
Benelux
Talvez você também goste...
Mostrar tudoCouscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35min
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30min
Bloemkool-spinazie lasagne
1h 45min
Chili non Carne
1h
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
Nenhuma avaliação
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
Nenhuma avaliação
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
Nenhuma avaliação
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
Nenhuma avaliação
Gevulde Eikelpompoen
Nenhuma avaliação
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50min
Granola met Kardemom en Sinaasappel
Nenhuma avaliação
Groentekebab
40min