Dispositivos e acessórios
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
Preparo 45min
Total 1h 5min
4 porties
Ingredientes
-
verse gember gepeld, in dunne schijfjes (2-3 mm)15 g
-
teentjes knoflook2
-
verse rode chilipeper (opcional) zaadlijsten verwijderd½ - 1
-
700 g kippenborstfilets, met veleendenborstfilets met vel700 g
-
Chinees vijfkruidenpoeder uit de winkel of huisgemaakt (zie tip), naar smaak2 - 3 el
-
zout2 snuifjes
-
water1200 g
-
2 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt2 tl
-
sojasaus80 g
-
witte langkorrelige rijst200 g
-
200 g Chinese kool, in stukkenpaksoi in stukken200 g
-
broccoliroosje in stukken (2 cm)100 g
-
verse champignons250 g
-
geroosterde sesamolie (10 g)2 tl
-
honing (ong. 80 g)3 - 4 el
Dificuldade
avançadas
Nutrição por 1 portie
Proteína
42 g
Energia
2512 kJ /
600 kcal
Gordura
20 g
Fibra
6.5 g
Hidratos de carbono
60 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Receitas
Benelux
Benelux
Talvez você também goste...
Mostrar tudoKleverige sesamkip
40min
Familie kip galette
1h 55min
Tomatenrisotto met citroenricotta gevulde kippenborst.
45min
Rundsburgers met kaasvulling
40min
Cannelloni met varkensvlees en groentesaus
1h
Paprika Puree met Chorizo
44h
Spaanse risotto
40min
Slowcooken kalfsstoofpot
2h 10min
Kipsatés met pindasaus
2h
Kip met warme aardappelsalade
55min
Turkse Borek met Cacik
Nenhuma avaliação
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40min