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Möhren-Hirsotto mit Lammfilet im Bärlauchmantel
Preparo 15min
Total 45min
4 Portionen
Ingredientes
-
320 g Lammrücken, (4 Stücke à 80 g)Lammfilet (4 Stücke à 80 g)320 g
-
Salz1 ¼ TL
-
Pfeffer¾ TL
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Basilikum-Pesto100 g
-
Bärlauchblätter, frisch ohne Stiele, und 16 große Blätter zum Einwickeln100 g
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Ei verquirlt1
-
roher Schinken4 Scheiben
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Parmesan in Stücken100 g
-
Zwiebel halbiert1
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Olivenöl30 g
-
Möhren in Stücken200 g
-
Hirse250 g
-
Weißwein150 g
-
Wasser700 g
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
-
Butter20 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
39 g
Energia
3524 kJ /
842 kcal
Gordura
50 g
Fibra
5.2 g
Hidratos de carbono
49 g
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Bärlauch
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