Green Smoothie

Green Smoothie

4.5 10 avaliação

Preparo 10min

Total 10min

4 glasses

Ingredientes

cucumber cut in pieces
150 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and pips removed, quartered
1
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
1 cm
fine sea salt (opcional)
¼ tsp
orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed, quartered
1
apple (approx. 100 g), cored, quartered
1
ice cubes to taste
50 - 100 g
water to taste
50 - 100 g
coconut water

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 glass

Proteína 1 g

Energia 173 kJ / 41 kcal

Gordura 0 g

Fibra 1.9 g

Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

The Basic Cookbook 2018 174 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Hot Chocolate Bombs

1h

Carrot and Pineapple Smoothie

10min

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5min

Pomegranate Mojito

10min

Green Apple Bellini

3h 15min

Apple Crumble Smoothie

5min

Melon and Cucumber Sour Mocktail

Nenhuma avaliação

Virgin Apple Cider Old Fashioned

50min

Lemon and Thyme Mocktail

45min

Chai masala

15min

Date and Oat Drink

20min

Alcohol-free Berry Mojito

5min

Mostrar tudo