Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou

Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou

3.8 6 avaliações

Preparo 25min

Total 1h 15min

8 porcí

Ingredientes

300 gramů mrkve na kousky
400 gramů vody
2 čajové lžičky soli, jemné
300 gramů brambor na kousky (1-1,5 cm)
300 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých na kousky (2-3 cm)
150 gramů hrášku, zeleného, mraženého
350 gramů kuřecích prsou, bez kůže na kostičky (1-1,5 cm)
½ čajové lžičky pepře černého, mletého plus extra dle chuti
250 gramů ledového salátu oddělené listy
150 gramů smetany, jakéhokoliv typu
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (1 citrón)
10 - 15 gramů bylinkové směsi, čerstvé (např. pažitky, petržel, kopr)
100 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 15 g

Energia 801 kJ / 192 kcal

Gordura 7 g

Fibra 4.1 g

Hidratos de carbono 15 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Skvělá chuť 72 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Kari bramborový salát

1h 30min

Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem

1h

Plněná vejce

30min

Plněné žampióny

1h 5min

Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou

1h

Ruský salát z červené řepy

1h 10min

Bramborový salát s křepelčími vejci, kapary a ančovičkami

30min

Salát detox

10min

Květákové cupcaky

55min

Cukety plněné krůtím masem

1h 10min

Podzimní dýňový salát

10min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1h

Mostrar tudo