Dispositivos e acessórios
Souvlaki de poulet et poivron, riz blanc
Preparo 25min
Total 1h 10min
6 portions
Ingredientes
La marinade
-
20 g gingembres frais épluché et émincé finement
-
2 gousses d'ail
-
100 g de sauce de soja
-
50 g de miel
-
1 - 2 c. à café d'huile de sésame toasté (5-10 g), à ajuster en fonction des goûts
-
25 g de sauce hoisin (sauce barbecue chinoise)25 g de sauce barbecue
-
1 pincée de poivre noir fraîchement moulu
Le poulet et le riz
-
800 g de filets de poulet sans peau, coupés en dés (2-3 cm)
-
400 g de poivrons (2 poivrons), coupés en morceaux (2-3 cm)
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café de fond de légumes maison
-
½ c. à café de sel
-
300 g de riz long blanc
-
1000 g d'eau
-
2 c. à soupe de fécule de maïs (20 g)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
38 g
Energia
1708 kJ /
408 kcal
Gordura
3 g
Fibra
3.1 g
Hidratos de carbono
55 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoBig Kahuna burger
2h 45min
Wrap des Caraïbes
50min
Souris d'agneau à l'orange, carottes confites à la harissa
Nenhuma avaliação
Magret de canard en papillote, sauce à l'orange
2h 45min
Magret de canard à la myrtille
1h 10min
Salade thaïe au bœuf
1h 30min
Pâté de pommes de terre à la viande
1h 15min
Menu prêt à l'avance - Poulet au vin jaune et morilles, avec sa purée à la moutarde
1h 45min
Pudding de boudin noir, trilogie de mangue
13h 30min
Ravioli, on est lundi !
2h 30min
Couscous d'agneau aux légumes verts
1h 5min
Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame
35min