Dispositivos e acessórios
Steamed Pumpkin with Curried Lentils
Preparo 35min
Total 1h 15min
8 portions
Ingredientes
-
cumin seeds3 heaped tsp
-
coriander seeds4 heaped tsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
fresh coriander leaf plus extra to garnish30 g
-
3 Tbsp desiccated coconutfresh coconut (opcional) cut in pieces (2-3 cm)50 g
-
unsalted butter diced80 g
-
onions quartered300 g
-
garlic cloves2
-
1 - 2 fresh green chillies, (6-8 cm long), deseeded, to tastecayenne pepper to taste½ - ¾ tsp
-
1000 - 1200 g butternut squash, deseeded, cut in 8 pieces with skin onpumpkin deseeded, cut in 8 pieces with skin on1000 - 1200 g
-
dried green lentils or brown or Puy300 g
-
water1000 g
-
roasted red peppers, preserved roughly diced (1-2 cm)250 - 300 g
-
crème fraîche (opcional)130 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
13 g
Energia
1504 kJ /
358 kcal
Gordura
17 g
Fibra
10.3 g
Hidratos de carbono
33 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoPizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1h 45min
Pickled Red Onions
1h 50min
Lentil moussaka
2h 20min
Beetroot Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12h 45min
Creamy Mushroom Truffle Soup
50min
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1h 5min
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30min
Pasta with Fennel and Tomato Sauce
45min
Quinoa Salad
35min
Nadan Mutta (Egg Curry)
50min
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25min