Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

4.7 812 avaliações

Preparo 10min

Total 1h 20min

8 porcji

Ingredientes

250 g liści szpinaku baby, świeżych
woda wrząca, do sparzenia szpinaku
2 - 3 ząbki czosnku
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
200 g sera mozzarella pokrojonego na kawałki
1 ½ łyżeczki soli
1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
8 plastrów schabu wieprzowego o grubości 1 cm (ok. 800 g), bez kości
1 czubata łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
600 g wody

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Sódio 603.3 mg

Proteína 30.3 g

Energia 916.4 kJ / 218.9 kcal

Gordura 9.3 g

Fibra 1.4 g

Gordura saturada 4.4 g

Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

WYTRAWNE ROLADY 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem

1sa 5 dk

Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli

1sa 40 dk

Placki z dyni i kurczaka

40 dk

Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ

2sa 30 dk

Pizza à la Cordon Bleu

1sa 25 dk

Gruzińskie placki z mięsem (kubdari)

1sa 50 dk

Burger XXL

1sa 55 dk

Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami

45 dk

Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym

30 dk

Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem

1sa 5 dk

Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową

30 dk

Wołowina teriyaki z ryżem

1sa 50 dk

Mostrar tudo