Dispositivos e acessórios
Miso fish with Asian greens
Preparo 15min
Total 24h 45min
4 portions
Ingredientes
-
mirin60 g
-
sake (see Tips)60 g
-
shiro (white) miso paste150 g
-
white sugar40 g
-
firm white fish fillets skin on (see Tips)600 - 650 g
-
peanut oil
-
water500 g
-
Asian greens of choice1 bunch
-
black sesame seeds for garnishing
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1878.6 mg
Proteína
41.1 g
Energia
1710.5 kJ /
407.3 kcal
Gordura
15 g
Fibra
5 g
Gordura saturada
2.9 g
Hidratos de carbono
26.1 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Eat Well
102 Receitas
Austrália e Nova Zelândia
Austrália e Nova Zelândia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSteamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad
45 min
Balinese prawn curry (Russel Blaikie)
1 godz. 45 min
Mussels in white wine and cream sauce
45 min
Hearty seafood chowder
1 godz.
Gruyère salmon patties with salad
1 godz. 20 min
Tuna empanadas
2 godz.
Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)
25 min
Tuna poke bowl
1 godz.
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1 godz.
Salmon filo spiral
1 godz. 10 min
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35 min
Steamed prawns or scallops
20 min