Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Insalata di orzo con verdure (vegan)
Preparo 15min
Total 55min
4 porzioni
Ingredientes
-
50 g di cipolla a pezzi
-
1 rametto di menta fresca le foglioline lavate
-
60 g olio extravergine di oliva
-
150 g di carote pelate e a tocchetti (1 cm circa)
-
150 g di zucchine a tocchetti (1 cm circa)
-
5 pomodorini Pachino IGP in quarti
-
2 pizzichi di sale + q.b.
-
900 g di acqua
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
200 g di orzo perlato (cottura 15 minuti), sciacquato
-
100 g di piselli freschi sgranati
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
0 mg
Proteína
8.7 g
Energia
1509.9 kJ /
360.9 kcal
Gordura
16.3 g
Fibra
12 g
Gordura saturada
0 g
Hidratos de carbono
47.2 g
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