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Orient-Rub

Orient-Rub
4.8 5 avaliação
Preparo 5min
Total 15min
1 Gesamtrezept
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • schwarze Pfefferkörner (10 g)
    2 TL
  • Kardamomkapseln
    5
  • Nelken
    3
  • Sesam, geschält
    25 g
  • Schwarzkümmel-Samen
    3 TL
  • Kreuzkümmelsamen
    2 TL
  • grobes Salz
    3 TL
  • Zucker
    1 TL
  • Kurkuma
    1 TL
  • Zimt
    1 TL
  • Chiliflocken
    1 TL
  • Bohnenkraut, getrocknet
    2 EL
  • Dill, getrocknet
    1 EL
  • Minze, getrocknet
    2 EL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Gesamtrezept

Proteína 18 g
Energia 2322 kJ / 555 kcal
Gordura 31 g
Hidratos de carbono 42 g

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