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Gemüseragout mit Frikadellen
Preparo 45min
Total 55min
4 Portionen
Ingredientes
-
Brötchen vom Vortag, in Stücken1
-
Milch150 g
-
Zwiebeln halbiert2
-
Hackfleisch, gemischt500 g
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Eier2
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Senf, mittelscharf2 TL
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Salz2 ½ TL
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Pfeffer1 TL
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten20 g
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Möhren in Stücken300 g
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Kohlrabi in Stücken300 g
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Kartoffeln in Stücken500 g
-
Butter weich30 g
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Mehl10 g
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Wasser300 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Crème fraîche150 g
-
Schnittlauch in Röllchen4 EL
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
35 g
Energia
3159 kJ /
755 kcal
Gordura
51 g
Hidratos de carbono
34 g
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ESSEN & TRINKEN 3/2017
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