Dispositivos e acessórios
Tagine z jagnięciną
Preparo 15min
Total 50min
4 porcje
Ingredientes
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g marchewki pokrojonej w 3 mm plastry
-
150 g bakłażana pokrojonego w 5 mm półplastry
-
300 g jagnięciny udźca lub steku, pokrojonej w ok. 2 cm kostkę
-
150 g krojonych pomidorów, z puszki
-
5 - 6 moreli suszonych, bez pestek pokrojonych w paski
-
150 g kaszy kuskus
-
260 - 280 g wody wrzącej
-
½ łyżeczki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
5 - 10 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście drobno posiekanej, do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
780.3 mg
Proteína
23 g
Energia
1565.8 kJ /
374 kcal
Gordura
11 g
Fibra
6.5 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
48.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
KUCHNIA BLISKIEGO WSCHODU
11 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoRoladki schabowe w sosie własnym
1 Std. 30 Min
Wołowina teriyaki z ryżem
1 Std. 50 Min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 Min
Pieczone polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym i ryżem
1 Std. 20 Min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1 Std. 25 Min
Pikantna cielęcina z papryką
30 Min
Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin
40 Min
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45 Min
Wolno gotowane żeberka w sosie barbecue (z osłoną noża miksującego)
4 Std. 25 Min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2 Std. 10 Min
Karkówka z Varomy z kapustą i ziemniakami
1 Std.
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55 Min