Cauliflower and Black Bean Balls

Cauliflower and Black Bean Balls

2.3 17 avaliações

Preparo 30min

Total 1h 10min

30 pieces

Ingredientes

chia seeds
2 Tbsp
water plus 6 Tbsp water
500 g
cauliflower in pieces (3-4 cm)
400 g
fine sea salt
1 tsp
ground pepper
¼ tsp
garlic clove
1
red curry paste (30 g)
2 Tbsp
tomatoes quartered
95 g
onions quartered
60 g
fresh mixed herbs leaves only, to taste (e.g parsley, coriander)
10 g
black beans, whole, tinned drained (1 x 400 g tin)
240 g
polenta for coating
100 g
sunflower oil for frying
4 Tbsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Proteína 40.6 g

Energia 4803 kJ / 1148 kcal

Gordura 46.3 g

Hidratos de carbono 142.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Plant Based Eating 10 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

15min

Vegetarian Chilli

35min

Tempeh Bolognaise

30min

Tomato Soup with Burrata

35min

Mexican Quinoa Stuffed Aubergine

1h

Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce

30min

Pumpkin and Onion Galette with Autumn Coleslaw

55min

Black Bean Quesadillas with Guacamole

25min

Dal Makhani

9h 30min

Pickled Red Onions

1h 50min

Quinoa and Seitan Poke Bowl

1h 40min

Spinach, Tomato And Cheese Lasagne

2h 45min

Mostrar tudo