Quinoa sushi

Quinoa sushi

5.0 3 avaliações

Preparo 15min

Total 2h 45min

5 porcí

Ingredientes

Quinoa

100 gramů tříbarevné quinoy
700 gramů vody plus na namočení quinoy
3 čajové lžičky rýžového vinného octa

Náplň

5 plátků řasy nori
1 mrkev na tenké hranolky
1 salátová okurka na tenké hranolky (cca 5 cm dlouhé)
100 gramů uzeného lososa na proužky
½ avokáda na proužky
sójová omáčka na podávání
wasabi pasta na podávání

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porci

Proteína 8 g

Energia 740 kJ / 210 kcal

Gordura 7 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Quinoa 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50min

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1h 10min

Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle

35min

Kapr na modro

55min

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

45min

Thajské rybí karbanátky

1h 10min

Rýže s lososem a žampióny

45min

Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany

45min

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30min

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45min

Salmon kabsa (Saúdská Arábie)

Nenhuma avaliação

Langoš s hořčičným krémem a uzeným lososem

1h 30min

Mostrar tudo