Dispositivos e acessórios
Farrotto integrale alle verdure
Preparo 15min
Total 50min
4 porzioni
Ingredientes
-
50 g di cipolla a metà
-
30 g olio extravergine di oliva
-
130 g di gambi di sedano a rondelle (0.5 cm)
-
130 g di carote pelate e a rondelle (0.5 cm)
-
130 g di polpa di zucca a pezzi (0.5 cm)
-
1000 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale2 cucchiaini di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
500 g di farro perlato (cottura 25 minuti)
-
100 g di scamorza a dadini
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
22.8 g
Energia
2494 kJ /
596 kcal
Gordura
17.6 g
Fibra
13.5 g
Hidratos de carbono
86.6 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Farro
10 Receitas
Itália
Itália
Talvez você também goste...
Mostrar tudoUramaki di salmone
2 godz. 30 min
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 min
Tortelli di ricotta e melanzane
1 godz. 20 min
Torta di riso cacio e pepe
1 godz. 30 min
Cous cous integrale con zucchine, ceci e bacche di goji
30 min
Fileja con sugo alla 'nduja e fagioli
2 godz. 40 min
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1 godz. 30 min
Sedanini al verde con gamberi insaporiti
30 min
Arancini di riso da "Gli arancini di Montalbano"
3 godz.
Pasta cremosa ai gamberi e bietole
50 min
Riso vegetariano cremoso
25 min
Risotto alla parmigiana (6 porzioni)
30 min