Dattel-Bohnen-Brownies

Dattel-Bohnen-Brownies

3.5 274 avaliações

Preparo 20min

Total 2h

20 Stücke

Ingredientes

Butter zum Einfetten
Kidneybohnen (Abtropfgew. insgesamt 500 g)
2 Dosen
Datteln, entsteint
200 g
Walnusshälften
100 g
Eier
4
Joghurt, 1,5% Fett
150 g
Agavendicksaft
160 g
Kakao
100 g
Natron
3 TL
Zimt
½ TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Proteína 6 g

Energia 714 kJ / 171 kcal

Gordura 7 g

Fibra 4.9 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Clean Eating 11 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Süßes Monkeybread

2h 30min

Schwarzwälder Kirschtorte

10h 30min

Gefüllter Hefekranz

2h 15min

Buchteln mit Pflaumenkompott

1h 45min

Kokosriegel

2h

Soffioni Abruzzesi (Ricotta-Törtchen)

1h 45min

Waffel-Eis-Sandwiches mit Früchten

40min

Mini-Cheesecakes

2h

Schmand-Apfel-Kuchen

1h 30min

Heidelbeer-Schmand-Hefekuchen

2h 50min

Apfel-Brombeer-Tarte

1h 55min

Holländische Kirschtorte

2h 30min

Mostrar tudo