Dispositivos e acessórios
Porridge con compota de pera
Preparo 10min
Total 25min
6 raciones
Ingredientes
Compota de pera
-
300 g de peras conferencia (sin piel ni semillas) en trozos
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de canela molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
20 g de azúcar
Porridge
-
600 g de leche
-
120 g de copos de avena
-
20 g de azúcar
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
6.35 g
Energia
749 kJ /
179 kcal
Gordura
4.9 g
Fibra
3.14 g
Hidratos de carbono
27.44 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Desayunos
13 Receitas
Espanha
Espanha
Peras y manzanas
12 Receitas
Espanha
Espanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoTortitas Low carb
20min
Tortitas americanas esponjosas
30min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20min
Huevos en molde
15min
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8h 10min
Cookies de avena con harina integral y miel
45min
Huevos cocidos en molde de silicona
15min
Tortilla caprese en Varoma
30min
Mini tortitas con beicon
30min
Café Dalgona
5min
Nidos de huevo al horno
4h
Muesli
1h