Dispositivos e acessórios
Seitan Pie
Preparo 20min
Total 2h 10min
6 portions
Ingredientes
Seitan
-
shelled walnuts50 g
-
onions quartered280 g
-
soy sauce30 g
-
garlic cloves3
-
fine sea salt1 tsp
-
water950 g
-
vital wheat gluten175 g
-
olive oil30 g
-
ground black pepper1 pinch
Purée
-
potatoes cut in small pieces750 g
-
fresh green peas200 g
-
coconut milk200 g
-
water350 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
ground nutmeg1 tsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
8 g
Energia
1506 kJ /
360 kcal
Gordura
12 g
Hidratos de carbono
54 g
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