Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
P/ ralar
- 30 g queijo parmesão
Recheio
- 6 vianinhas
- 30 g azeitonas pretas s/ caroço
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 50 g chouriço s/ pele
- 10 g salsa
- 40 g manteiga
- 300 g carne de vaca picada
- 1 pitada de pimenta
Molho
- 80 g cebola
- 30 g azeite
- 200 g tomate em pedaços
- 1 folha de louro
- 10 g cebolinho picado
- ½ c. chá de sal
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 0 kJ / 420 kcal
- Proteína
- 18 g
- Hidratos de carbono
- 31 g
- Gordura
- 24 g
Receitas alternativas
Mostrar tudoCroissants
2h
Rochedos de aveia, coco e mel
25 Min
Migas com pimentos padrón
30p
Tacos de camarão
30p
Barras energéticas de frutos secos
4 Std.
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8 Std. 30 Min
Gyozas japonesas de porco e gengibre
50p
Pão integral, patê e almôndegas de frango
2h
Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi
1 Std. 10 Min
Gressinos de tomate seco e sésamo
25 Min
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50p
Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25 Min