Salát 5 sekund

4.8 241 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

6 porcí

Ingredientes

200 gramů mrkve na kousky (2 cm)
200 gramů červené papriky na kousky (3 cm)
200 gramů brokolice na růžičky
150 gramů jablek na čtvrtky
30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
1 čajová lžička medu
1 ½ čajové lžičky dijonské hořčice
1 čajová lžička mořské soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 2.8 g

Energia 481 kJ / 115 kcal

Gordura 7.2 g

Hidratos de carbono 9.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

30 minut 11 Receitas
República Checa

Výběr porcí 244 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

45min

Čočkový salát s lilkem

40min

Kuřecí galantina s jogurtovo-koprovým dresinkem

3h 25min

Salát panzanella s dresinkem z jahod, rajčat a citrónové šťávy

35min

Letní veganské rolky

35min

Sýrové mističky se salátem z červené řepy

40min

Plněná vejce

30min

Zelný salát s křenem

10min

Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy

2h 30min

Salát z červené řepy

10min

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45min

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

50min

Mostrar tudo