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Baguetes com pasta de atum
Preparo 10min
Total 30min
8 unidades
Ingredientes
-
água400 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
ovos4
-
cebola40 g
-
pimentos assados50 g
-
cenoura cortada em pedaços200 g
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salsa5 g
-
atum em lata escorrido160 g
-
azeite10 g
-
limão só o sumo½
-
mostarda10 g
-
baguetes (25 cm aprox)4
-
Alface q.b. p/ guarnecer
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 unidades
Sódio
1490.3 mg
Proteína
25.5 g
Energia
2130.4 kJ /
509.2 kcal
Gordura
8.9 g
Fibra
4.4 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
81.7 g
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