Dispositivos e acessórios
Energy bars with cereals and dried fruit
Preparo 15min
Total 2h 30min
15 pieces
Ingredientes
-
walnuts, shelled60 g
-
dried fruit (e. g. raisins, blueberries etc.)40 g
-
muesli250 g
-
dark chocolate in pieces (2-3 cm)70 g
-
blanched almond125 g
-
water10 g
-
honey100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 piece
Proteína
4 g
Energia
787 kJ /
188 kcal
Gordura
10 g
Fibra
3 g
Hidratos de carbono
22 g
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