Dispositivos e acessórios
Orientalische Linsensuppe
Preparo 15min
Total 30min
4 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebeln halbiert70 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl30 g
-
Ras el Hanout (siehe Tipp)2 ½ TL
-
Chiliflocken, getrocknet¼ TL
-
Erdäpfel, festkochend geschält150 - 200 g
-
Karotten150 - 200 g
-
Lauch150 - 200 g
-
gelbe Linsen150 g
-
Wasser700 g
-
Salz1 TL
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
2 EL frischer Koriander, gehacktfrische Petersilie gehackt2 EL
-
Sauerrahm (opcional)4 EL
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
12 g
Energia
1132 kJ /
271 kcal
Gordura
10 g
Fibra
9 g
Hidratos de carbono
32 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Für`s kleine Börserl
10 Receitas
Áustria
Áustria
Für`s kleine Börserl
10 Receitas
Alemanha
Alemanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoParadeisersuppe mit Käseknöderl
45min
Kohlsuppe
45min
Rieslingsuppe für TM6
30min
Weißweinsuppe
45min
Würzige Kürbissuppe
1h
Überbackene Käsesemmeln
25min
Spargel-Rucola-Suppe
40min
Gazpacho
20min
Gurkenkaltschale
2h 15min
Weißwein-Suppe
30min
Orientalische Maissuppe
30min
Fischsuppe mit Gemüse
40min