Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Tarte de frutos de verão sem açúcar
Preparo 10min
Total 25min
6 doses
Ingredientes
Base
-
flocos de aveia50 g
-
200 g tâmarastâmaras medjool200 g
-
amêndoa200 g
-
coco ralado40 g
Recheio
-
folhas de gelatina neutra4
-
Água q.b. p/ hidratar
-
manga cortada em pedaços200 g
-
iogurte grego360 g
-
Fruta fresca da época q.b. p/ guarnecer
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
30.3 mg
Proteína
16.2 g
Energia
1816.8 kJ /
434.2 kcal
Gordura
21.7 g
Fibra
8.9 g
Gordura saturada
5.2 g
Hidratos de carbono
51.1 g
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