Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Base
- 50 g flocos de aveia
-
200
g tâmaras medjool
ou 200 g tâmaras - 200 g amêndoa
- 40 g coco ralado
Recheio
- 4 folhas de gelatina neutra
- Água q.b. p/ hidratar
- 200 g manga cortada em pedaços
- 360 g iogurte grego
- Fruta fresca da época q.b. p/ guarnecer
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1816.8 kJ / 434.2 kcal
- Proteína
- 16.2 g
- Hidratos de carbono
- 51.1 g
- Gordura
- 21.7 g
- Gordura saturada
- 5.2 g
- Fibra
- 8.9 g
- Sódio
- 30.3 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Gelado praliné
5 Std. 30 Min
Bolo de Natal
1h 20 min
Bombons de chocolate com recheio de framboesa
1h
Cake pops de Natal
6 Std.
Éclaires com creme de caramelo e cobertura de café
2 godz.
Bolas de Berlim com manteiga de amendoim e molho de chocolate
3h 30 min
Formigos
35min
Azevias de grão
50min
Bolachas de chocolate branco
2 godz. 40 min
Crocante de amendoim
1h 30 min
Gelado de iogurte com morango
5h 45min
Bolo 10º aniversário do Cookidoo®
2 godz.