Smoothie aux fruits rouges

Smoothie aux fruits rouges

3.7 26 avaliações
Preparo 5min
Total 5min
2 verres

Ingredientes

  • 300 g de fruits rouges surgelés variés
  • 350 g de boisson végétale à l'amande
  • 2 c. à soupe de pétales de maïs natures, type Corn Flakes®
  • 2 - 3 c. à café de sirop d'agave à ajuster en fonction des goûts
    2 - 3 c. à café de miel, à ajuster en fonction des goûts

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 verre

Proteína 4 g
Energia 872 kJ / 211 kcal
Gordura 6 g
Fibra 6.8 g
Hidratos de carbono 30 g

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