Ensalada para quiche

Ensalada para quiche

4.9 13 avaliações

Preparo 5min

Total 10min

2 porciones

Ingredientes

55 g de aceite de oliva
35 g de vinagre de vino tinto
50 g de salsa de soya
½ cucharadita de sal fina
¼ cucharadita de hierbas finas secas
50 g de lechuga francesa troceada
20 g de lechuga orejona troceada
20 g de lechuga frisée troceada
20 g de lechuga de hoja de roble troceada

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Proteína 3 g

Energia 1068 kJ / 267 kcal

Gordura 28 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 3 g

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