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Budino proteico

Budino proteico
4.8 19 avaliações
Preparo 10min
Total 6h 35min
3 porzioni
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Ingredientes

  • 40 g di pistacchi al naturale sgusciati e spellati
  • 20 g zucchero
  • 250 g di latte parzialmente scremato
  • 20 g di proteine del latte in polvere
  • 1 foglio di gelatina ammollato in acqua fredda per 10-15 minuti
  • 20 g di cacao amaro in polvere
  • 1 cucchiaio di pistacchi tritati

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 12 g
Energia 874 kJ / 209 kcal
Gordura 12 g
Fibra 2 g
Hidratos de carbono 14 g

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