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Panquecas de limão com recheio de queijo e framboesa
Preparo 5min
Total 20min
10 unidades
Ingredientes
Panquecas
-
leite240 g
-
sumo de limão (2 unid. aprox.)60 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar50 g
-
ovo1
-
farinha de trigo100 g
-
farinha integral50 g
-
açúcar amarelo50 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
bicarbonato de sódio½ c. chá de
-
sementes de papoila15 g
Recheio
-
açúcar60 g
-
queijo mascarpone200 g
-
framboesas150 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)10 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 unidade
Sódio
191.8 mg
Proteína
4.7 g
Energia
1012.4 kJ /
242 kcal
Gordura
13 g
Fibra
2.1 g
Gordura saturada
7.1 g
Hidratos de carbono
28 g
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Crepes, panquecas e waffles
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