Dispositivos e acessórios
Legumes salteados
Preparo 10min
Total 10min
4 porções
Ingredientes
-
dente de alho10 g
-
azeite de oliva extra virgem10 g
-
acelga chinesa ou outra verdura verde, cortada em tiras finas (ver dica)300 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó1 pitada de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porção
Proteína
1 g
Energia
151 kJ /
36 kcal
Gordura
3 g
Fibra
1.3 g
Hidratos de carbono
2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ABC da Thermomix™
178 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPão de alfarroba
1h 35min
Arroz árabe
50min
Esparregado de feijão-verde
45min
Risoto de camarão
30min
Magusto
50min
Risoto de funghi
40min
Arroz de tomate
30min
Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues
9h
Arroz persa
30min
Nuvens de batata com bacon e ovo
1h 15min
Cuscuz com legumes
15min
Massa integral com legumes salteados
35min