Riccotové muffiny se špenátem

Riccotové muffiny se špenátem

4.2 11 avaliações

Preparo 10min

Total 35min

4 porce

Ingredientes

30 gramů sýru parmazánu
30 gramů pistácií, nesolených, vyloupaných
15 gramů olivového oleje
130 gramů čerstvého špenátu
180 gramů sýru ricotta
1 vejce
60 gramů smetany, 35% tuku
1 špetka muškátového oříšku, mletého
2 špetky soli
1 - 2 špetky pepře, černého, mletého

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 11 g

Energia 1061 kJ / 255 kcal

Gordura 21 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 4 g

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