Dispositivos e acessórios
Poulet et riz aux sept-épices
Preparo 10min
Total 35min
6 portions
Ingredientes
Le mélange sept-épices
-
½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 c. à soupe rase de poivre noir fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe de graines de coriandre
-
1 c. à soupe de graines de cumin
-
1 c. à soupe de clous de girofle
-
1 bâton de cannelle
-
10 capsules de cardamome verte
Le poulet
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
50 g d'huile d'olive
-
900 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de riz préalablement rincé
-
700 - 800 g de filets de poulet détaillés en cubes (2 cm)
-
30 g de pignons de pin
-
30 g d'amande émondée
-
30 g de pistaches, décortiquées et non salées
-
4 - 5 brins de coriandre fraîche ciselés
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
2.5 g
Energia
2158 kJ /
513 kcal
Gordura
21.8 g
Hidratos de carbono
43.7 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Escapade au Liban
11 Receitas
França
França
Talvez você também goste...
Mostrar tudoTajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
1h 35min
Poulet aux olives, citron et tagliatelle
1h 5min
Filet mignon aux pruneaux
1h
Poulet à la jamaïcaine
1h 40min
Rôti de veau à l'italienne
1h 15min
Hachis parmentier courgette-pomme de terre et jambonneau
1h 5min
Filets de poulet et leur jardinière de légumes
1h
Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic
1h 15min
Hachis parmentier à la courgette
1h 20min
Lapin au cidre, champignons, oignons et lardons
2h 10min
Rôti de filet mignon farci, purée de chou-fleur au romarin
1h 5min
Poulet au vin rouge
55min