Dispositivos e acessórios
Poulet et riz aux sept-épices
Preparo 10min
Total 35min
6 portions
Ingredientes
Le mélange sept-épices
-
½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 c. à soupe rase de poivre noir fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe de graines de coriandre
-
1 c. à soupe de graines de cumin
-
1 c. à soupe de clous de girofle
-
1 bâton de cannelle
-
10 capsules de cardamome verte
Le poulet
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
50 g d'huile d'olive
-
900 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de riz préalablement rincé
-
700 - 800 g de filets de poulet détaillés en cubes (2 cm)
-
30 g de pignons de pin
-
30 g d'amande émondée
-
30 g de pistaches, décortiquées et non salées
-
4 - 5 brins de coriandre fraîche ciselés
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
2.5 g
Energia
2158 kJ /
513 kcal
Gordura
21.8 g
Hidratos de carbono
43.7 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Escapade au Liban
11 Receitas
França
França
Talvez você também goste...
Mostrar tudoFilet mignon au chorizo et gratin dauphinois
1h 5min
Brochettes de poulet aux épices
2h 40min
Poulet au curry, méli-mélo de légumes et velouté au lait de coco (Découverte)
50min
Boulettes de poulet au parmesan
1h 15min
Taco Bowl à la dinde
1h
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1h
Risotto au safran à la milanaise
1h 30min
Poulet au vin jaune à la vapeur
1h 25min
Crumble de légumes d'été, filet de bacon et parmesan
50min
Boulettes de bœuf à l'italienne
30min
Bao burger au porc et aux légumes
3h
La véritable moussaka
2h 30min