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Poulet aux pêches jaunes
Preparo 15min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
200 g de semoule de blé dur
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
50 g d'huile d'olive
-
400 g d'eau
-
60 g d'oignon jaune coupé en deux
-
3 gousses d'ail
-
10 g gingembres frais
-
50 g de miel
-
600 g de blanc de poulet détaillé en cubes (2 cm)
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
5 pêches pelées et coupées en quatre
-
60 g d'amande émondée
-
2 brins de coriandre fraîche
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
52.5 g
Energia
2773 kJ /
663 kcal
Gordura
19.5 g
Fibra
9.8 g
Hidratos de carbono
69.5 g
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