Dispositivos e acessórios
Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk
Preparo 15min
Total 1h 10min
5 porcji
Ingredientes
-
500 - 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry przekrojonych w poprzek
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
1 płaska łyżeczka kardamonu, mielonego
-
1 płaska łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki liści kozieradki, suszonych
-
¼ - ½ płaskiej łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
300 g marchewki pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
masło do ułożenia na filetach z piersi kurczaka
-
700 g wody
-
500 g ziemniaków pokrojonych w ćwiartki
-
kiełki słonecznika do dekoracji (opcjonalnie)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
505.8 mg
Proteína
26.4 g
Energia
1122 kJ /
268 kcal
Gordura
8.2 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
2.6 g
Hidratos de carbono
24.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
THERMOMIX
20 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoGulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2h
Świąteczna szynka peklowana
170h 20min
Kaczka nadziewana farszem mięsno-grzybowym
3h 40min
Burger XXL
1h 55min
Galette z kurczakiem dla całej rodziny
1h 55min
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2h 50min
Bigos podhalański
1h 40min
Udka kurczaka pieczone na kapuście
1h 10min
Kurczak po cygańsku
1h 20min
Indyjski kurczak w jogurcie
1h
Ognisty kurczak z warzywną surówką
6h 45min
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13h 20min