Perangkat & Aksesori
Lentilles en salade
Persiapan 10 menit
Total 1j
4 portions
Bahan-bahan
-
700 g d'eau
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier frais
-
200 g de lentilles corail préalablement rincées
-
70 g de brocoli détaillé en petits bouquets
-
300 g de carottes coupées en tronçons
-
4 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
-
1 c. à café de curry en poudre
-
4 brins de persil frais équeutés
-
30 g d'échalote coupée en deux
-
2 c. à soupe de vinaigre balsamique
-
3 pincées de sel fin, non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
14 g
Kalori
1619 kJ /
387 kcal
Lemak
20 g
Karbohidrat
39 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Forme et vitalité
52 Resep
Prancis
Prancis
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaMousse de saint-jacques, sauce au cerfeuil
45 min
Tartare de champignons
35 min
Flans vapeur aux épinards
40 min
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45 min
Pâté de lapin
2 h 35 min
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25 min
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
50 min
Cassolettes de saint-jacques
30 min
Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes
1 h 5 min
Salade méditerranéenne
1 h
Salade de céleri aux raisins et aux noix
10 min
Temaki sushi
1 h