Green smoothie, frullato verde della salute

Green smoothie, frullato verde della salute

4.5 26 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

100 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate
500 g acqua
1 mela Fuji, con la buccia e a pezzi, ben lavata
1 mela Granny Smith con la buccia e a pezzi, ben lavata
1 banana matura, sbucciata e a pezzi
2 cucchiai di miele (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 1.6 g

Kalori 268 kJ / 64 kcal

Lemak 0.3 g

Serat 2.6 g

Karbohidrat 14.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Giornata della Salute 25 Resep
Italia

Ricette per l'estate 12 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sangria al lampone e basilico

40 分钟

Liquore al caramello

72小时

Margarita

10 分钟

Liquore ai frutti di bosco

30 分钟

Tisana zenzero, miele e citronella

15 分钟

Succo di mango

2小时 10 分钟

Mojito analcolico (TM6)

10 分钟

Liquore alle caramelle al latte

192小时

Smoothie spinaci, mela e zenzero

5 分钟

Bloody Mary

10 分钟

Mojito analcolico

10 分钟

Liquore al mirto

1680小时

Tampilkan semua