Perangkat & Aksesori
Smoothie ai frutti di bosco
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
-
30 - 40 g zucchero a piacere
-
230 g di frutti di bosco misti lavati ed asciugati
-
130 g di cubetti di ghiaccio
-
150 g di yogurt naturale
-
120 g di latte intero freddo
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Protein
2.9 g
Kalori
406 kJ /
97 kcal
Lemak
2.6 g
Serat
1.3 g
Karbohidrat
16.5 g
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