Lewati ke konten utama Cari
Golden Oatmeal

Golden Oatmeal
4.4 72 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
2 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • canned coconut milk
    13 ½ oz
  • honey
    1 oz
  • ground turmeric
    1 tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • ground ginger
    ½ tsp
  • salt to taste
    ¼ tsp
  • old fashioned rolled oats
    3 oz
  • ground flaxseed
    2 tsp
  • fresh raspberries to garnish
  • fresh blueberries to garnish

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 319 mg
Protein 12 g
Kalori 2594 kJ / 620 kcal
Lemak 45 g
Serat 7 g
Lemak Jenuh 37 g
Karbohidrat 50 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Healthy Breakfast Weekly Planner 7 Resep
Amerika Serikat
Superfoods Immunity Boost 12 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Steamed Egg Cups

4.9(8)

20 menit

Steamed Sunny Side Up Eggs

4.1(21)

20 menit

Blueberry Jam

4.8(43)

45 menit

Boosted Breakfast Muffins

4.7(53)

1j

Tropical Fruity Aloe Smoothie

4.7(11)

5 menit

Two Second Breakfast

4.5(80)

5 menit

Crispy Donuts

4.4(56)

2j 30 menit

Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate

5.0(1)

30 menit

Poached Eggs

4.1(8)

15 menit

Ven Pongal

Tanpa peringkat

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

4.0(1)

25 menit

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

3.8(5)

2j 5 menit

 Tampilkan semua